https://dobronega.ru/diety/sbalansirovannoe-pitanie-osnovnye-principy-i-menu-na-nedelu-chto-nazyvaut-sbalansirovannym-pitaniem-chem-ono-otlichaetsia.html
Сбалансированное питание: основные принципы и меню на неделю. Что называют сбалансированным питанием, чем оно отличается